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Sonntagmorgen Joggen erledigt... kurz nach 6 Uhr... zum Glück schlafen da alle Nachbarn noch, wenn das mal jemand mitkriegt, lassen die mich für verrückt erklären und einweisen 😵💫 Trainingspartnerin gefüttert, geduscht, Balkonpflanzen gegossen, Küche geputzt. Jetzt erstmal Kaffee Nr. 2 und die nächsten Schandtaten planen ☕🧐 Was läuft bei mir falsch? Sogar die Kinder schlafen noch 🤣
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692 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 61,12g.
Frühstück: DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Honig. Mittagessen: REWE Mozzarella Gerieben, Gartenkrone Peperoni Scharf, Tomaten, Champignons, K-Classic Salami, Omelett oder Rührei. Abendessen: Gekochtes Ei, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Weiße Champignons (Gebraten), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Vitafit Orangensaft, Wassermelone. mehr...
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1568 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Egal was du nimmst, ich will es auch haben 🤣🤣🤣
28 Mai 23 vom Mitglied: Minion1990
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Minion - ich habe so das Gefühl, dass es daran liegt, dass wir (Dachwohnung) die Rollos offenlassen und die Sonne mich wachkitzelt in Zusammenarbeit mit den Spatzen, die ihre Nester hier haben und auf'm Dach Party feiern 😅 ... dann bin ich erstmal wach und wenn Hundi mich dann mit groooßen erwartungsvollen Augen anhimmelt und dabei die Leine anstupst, bleibt mir irgendwie nix anderes übrig 🤣 In den dunklen Monaten keine Chance - da wird erstmal 2 Stunden alles angeknurrt, bis ich mindestens den 2./3. Kaffee hatte 🤣🤣
28 Mai 23 vom Mitglied: Frettchen88
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Nun gut, wenn es an der Dachgeschosswohnung liegt bleibt mir nichts anderes übrig als meine Sachen zu packen... Wo muss ich hin?🤪
28 Mai 23 vom Mitglied: Minion1990
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Du könntest auch ein paar Vogelhäuschen neben dein Schlafzimmerfenster platzieren - ein Umzug wäre vielleicht etwas drastisch 🤣
28 Mai 23 vom Mitglied: Frettchen88
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Ich hab die ganze Hecke voller Vögel, die machen Party bei jedem Sonnenaufgang und Sonnenuntergang, auch das Rollo nicht ganz unten, aber das hält mich alles nicht vom schlafen ab🤷♀️ Selbst die Möwe die hin und wieder an die Scheibe pikt stört nicht mehr 🤣🤣
28 Mai 23 vom Mitglied: Minion1990
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🤣 Ist bei mir auch erst seit letztem Jahr so - vielleicht macht's das Alter 🤣
28 Mai 23 vom Mitglied: Frettchen88
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Herrlich, noch so ne Verrückte 😅👍!
28 Mai 23 vom Mitglied: DieDavi
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Sonntags früh laufen ist doch geil ! Bin heute um 5:55 Uhr aufgestanden aber leider erst um 6.30 Uhr losgekommen, waren tolle 9,1 km mit 2 Sichtigungen von Rehen
28 Mai 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Frettchen88's Gewichtsverlauf
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