Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2762 kcal
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Fett: 111,71g | Eiw: 210,31g | Kohlh: 193,96g.
Mittagessen: Picadeli Räkor, Coop Solrosolja, Kronägg Flytande Äggvita, Gurka, Söta Röda Paprikor, Scan Rökt Skinka, Philadelphia Light, Fazer Frökusar, ICA Basic Frysta Hallon, Body Science Whey 100%, Lindahls Kvarg. Abendessen: Slender Chef Chipotle Mayo, Felix Tomatketchup Stevia, Tweek Choconana, Grillad Kyckling (utan Skinn), Coop Solrosolja, Garant Sweet Potato Fries. Snacks/Sonstiges: Kålrabbi, Arla Herrgårdsost 28%, Gurka, Lidl Spetspaprika, Bregott Mellan, Arla Herrgårdsost 28%, ICA Rökt Skinka, ICA Herrgårdsost 28%, Pågen Surdegsbröd Lantgoda. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sandrrrrra's Gewichtsverlauf
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