Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 41,56g.
Frühstück: Lurepak Butter Butter, Lulu Smoked Beef Strips, Хлеб Цельнозерновой, Nescafe Nescafé Gold, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Greek Yogurt Greek Yogurt, Савушкин Творог Мягкий 5% Савушкин, Lulu Smoked Beef Strips. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AylinVer's Gewichtsverlauf
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