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1653 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 243,97g.
Frühstück: Desira Vla Leicht, Schwartau Samt Bienenhelfer, Pfirsiche, Drachenfrucht, Goldähren Dinkel Sandwich, Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch. Mittagessen: ESN Flav'n Tasty Cinnamon Cereal, Milchreis. Abendessen: Almare Lachsfilet in Kräuter-Sauce, REWE Artischocken Ganze Herzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Avocado, Aldi Bio Bio-Vollkorn-Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caramel Macchiato. mehr...
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pumell90's Gewichtsverlauf
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