Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 84,10g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 131,23g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Новопокровский Сыр Салями с Лисичками , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Мандарины, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Abendessen: Село Зеленое Творог 5%, Помидоры, Белорусский Дворик Язык Свиной. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты, Коркунов Конфеты с Орехом, Пшеничный Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Olga 97's Gewichtsverlauf
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