Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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106 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 133,27g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 164,66g.
Frühstück: Дари Ланів Повидло Сливове, Сметана 15%, Творог 18%. Mittagessen: Обычный Майонез, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Abendessen: Вигода Щековина Застольная, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Roshen Ромашка, Гороховый Суп. mehr...
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3456 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 7 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cdtnsyznrj's Gewichtsverlauf
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