Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2186 kcal
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Fett: 92,84g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 239,18g.
Frühstück: Popp Hummus Natur, Aldi Laugenbrezel, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. Mittagessen: Manner Haselnuss Mignon, Ener Bio Linsen Waffeln, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Cereal. Abendessen: Alpenfest Backhendl-Streifen, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, McDonald's Pommes Frites (Mittel). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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sport-goettin's Gewichtsverlauf
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