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9 günde 2 kg ...
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723 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 68,23g.
Frühstück: Nescafe Sade, Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Etsiz Köfte. Abendessen: Tavuk Dürüm. mehr...
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 Kommentare
Helal olsun, sağlığınızı bozmayın. 9 günde 2 kilo çok değil mi ya ben 1 ayda 3 kilo verdim 😂😂😂😂
29 Mai 23 vom Mitglied: 🏃🏼♀️BM🏃🏼♀️
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Yürüyüş ve Ketojenik besleniyorum.Eskiden 1 haftada veriyordum biraz uzadı sanki...
29 Mai 23 vom Mitglied: invisible guest
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invisible guest's Gewichtsverlauf
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