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oh well, I know what to do and how to do, here we go again
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77,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 78,27g | Eiw: 123,63g | Kohlh: 162,09g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Hyvä Apaja Kirjolohifilee, Яйцо, Valio Mustaleima, Espresso House Laktoositon Latte, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma. Mittagessen: Lidl Riisipiirakka, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Oreo Crispy & Thin Chocolate Creme. Abendessen: Дыня, Rainbow Dark 80% Tumma Suklaa, Черный и коричневый рис, Запеченный Картофель, Овощи свежие, X-Tra Mozzarella 10%. Snacks/Sonstiges: Arla Kadett 5%, Rainbow Dark 80% Tumma Suklaa, Foodin Kaakaojauhe, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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simoroshka's Gewichtsverlauf
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