|
Всем привет.
Меня зовут Анастасия
Вес на данный момент 50,5-51 кг
Рост 158 см
Возраст 37 лет
Хочу похудеть до 49 кг, но форма и качество тела важнее
|
1583 kcal
|
Fett: 61,10g | Eiw: 98,02g | Kohlh: 170,52g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Окей Финики Сушеные, Геркулес Овсяные Хлопья, Фисташки. Mittagessen: Гречка, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Abendessen: Agama Креветки Королевские, Яйцо, Хлебец, Haas Авокадо. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Gewichtsverlauf
|