Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 9,45g | Eiw: 28,56g | Kohlh: 132,60g.
Frühstück: Indocafe Coffeemix Rich & Strong. Mittagessen: Hati Ayam, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nutritionist01's Gewichtsverlauf
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