Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 16,03g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 162,07g.
Frühstück: NL International Smart Go Фисташка. Mittagessen: Добрый Нектар из Яблок, Черноплодной Рябины и Вишни, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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