Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
42,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 60,39g | Eiw: 71,29g | Kohlh: 145,50g.
Frühstück: Fish House Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Очищенные Семена Подсолнечника, Льняное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%. Abendessen: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Северная Долина Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Мираторг Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ната1996's Gewichtsverlauf
|