Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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118,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 11,10g.
Frühstück: Nutiva MCT Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Athletic Greens AG1, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Fresh Pork Sausage. Mittagessen: Intermittent Fasting. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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