Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 51,79g | Eiw: 90,62g | Kohlh: 80,24g.
Frühstück: Огурец, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Exponenta Кефирный Напиток Высокобелковый. Mittagessen: Snickers Сникерс, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриная Грудка. Abendessen: Макароны Отварные, Курт, Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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helen_wise's Gewichtsverlauf
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