Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
78 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 48,20g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 58,68g.
Frühstück: Panqueca de Carne Moída. Mittagessen: Maçã, Sadia Bisteca Suína , Carne de Panela. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gemorfeu's Gewichtsverlauf
|