Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2023
|
57,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 78,31g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 189,58g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Фермерский, Ермолино Фрикадельки Мясные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Кофе с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Йогурт Черника-Малина-Манго, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Ржаной Край Заварной. Abendessen: Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сухари "Сахарные", ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Сыр Горгонзоне Пиканте. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|