|
1697 kcal
|
Fett: 50,48g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 247,55g.
Frühstück: ちくわ, 生協 のり巻きチキン, キャベツ, バナナ, おかめ納豆 国産中粒納豆, 卵とじスープ, ファミリーマート かやく御飯. Mittagessen: 手作り弁当, ハナマルキ わかめ味噌汁. Abendessen: キャベツ, 業務スーパー スライスたまねぎ, アボカド, トマト, ゴーヤチャンプル, ご飯. Snacks/Sonstiges: プルーン, キウイフルーツ, パイナップル, リンゴ. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nerolin7's Gewichtsverlauf
|