Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2209 kcal
|
Fett: 88,40g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 276,57g.
Frühstück: Couturier Конфета , 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Магнит Соломка Сладкая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебница Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Konfesta Конфеты, Морковь, Гречка Отварная, Мираторг Колбаски Домашние. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Большой Папа Мороженое Клубника. Snacks/Sonstiges: Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Яблоко, Умалат Сыр Сулугуни. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|