Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
58,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 70,66g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 216,44g.
Frühstück: Здрава Печенье Мультизлаковое, Красный Пищевик Зефир, 5 Морей Икра Трески, Яйцо, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Orion Чокопай. Mittagessen: Красный Пищевик Зефир, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Плов со Свининой, Белебеевский Сыр Голландский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булка Батон Нарезной. Abendessen: Плов со Свининой, Нектарин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хрустим Багет Сырное Ассорти. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|