Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
96,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 91,65g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 99,67g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Крем суп. Abendessen: Agama Форель Слабосоленая, Крем суп, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Рыбный Двор Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Олег Сирота Йогурт Персик-Абрикос. mehr...
|
Verlust von 8,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
likaredfox's Gewichtsverlauf
|