Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 70,65g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 278,59g.
Frühstück: Alnatura Zartbitterschokolade, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Roggenvollkornbrot, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. Mittagessen: Lachs Maki, Avocado Maki. Abendessen: Rispentomaten, Kaufland Feta Light, Schafskäse, Cucina Olivenöl, Aldi Parmigiano Reggiano, Bio Hackfleisch Gemischt, Spaghetti Trocken. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sport-goettin's Gewichtsverlauf
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