Только не останавливайтесь! Вы умничка 🌷
01 Jun 23 vom Mitglied: kati.alexeeva
|
Красотка! Только вперед!!
01 Jun 23 vom Mitglied: Элли ♥️
|
01 Jun 23 vom Mitglied: pilates girl💗🤍🧘🏼♀️🎀🪞💪🏼
|
она ещё сама немного подтянется, кушайте больше еды для кожи, а потом поглядите, на самом деле выглядит неплохо для такого сильного похудения~~ удачи вам!
01 Jun 23 vom Mitglied: Мать котов
|
Вы-большая молодец!!Много трудов!Удачи вам)
01 Jun 23 vom Mitglied: voloshina.snna
|
Оооофигеть вы трудяга! Стали такой красоткой!
01 Jun 23 vom Mitglied: Modern_Undine
|
01 Jun 23 vom Mitglied: Пипк@
|
мы тут думаем, как нам 5-10-15 кг скинуть, а тут такой результат. только наилучшие пожелания от всего сердца.
01 Jun 23 vom Mitglied: Илья Шепельков
|
Обалдеть, вот это похудение
01 Jun 23 vom Mitglied: Talim_
|
Результат колоссальный и проделан огромный труд, но у меня всегда возникает вопрос… Как можно себя до такого довести?…
01 Jun 23 vom Mitglied: Lexi.Q
|
Вы большая умничка ❤️
Рустам Ильясович Халилуллин, пластический хирург посмотрите его работы .
01 Jun 23 vom Mitglied: angelhelen017
|
вот это работа!!!! класс!!!
01 Jun 23 vom Mitglied: Еленаmissivens
|
01 Jun 23 vom Mitglied: mari.zadvornova
|
А вы правда Всемогущая 💪😁
01 Jun 23 vom Mitglied: solodovnikova.nadezhda
|
Это просто восторг и восхищение!
01 Jun 23 vom Mitglied: pupitolla
|
Кожа это такой же орган с которым нужно, необходимо и стоит работать! Вот дойдете до 70 кг не до 77..там посмотрите. Ежедневный самомассаж, растирания ,всё это Вам может существенно помочь..Не торопитесь с оперативным вмешательством!
01 Jun 23 vom Mitglied: vld7
|
в Волгограде есть замечательный доктор Семыкина Нина Аркадьевна, работала с ней когда-то в одной клинике. Сейчас она открыла свою и к ней очередь на год вперёд. Очень грамотный специалист
01 Jun 23 vom Mitglied: chepusenok
|
01 Jun 23 vom Mitglied: Dolli2509
|
Просто Восторг!!! 🤩
От себя могу добавить, пока до операции не дошло… Пейте каждый день от 2х литров жидкости. 1 литр чистой воды - 100%. Остальное - либо вода, либо остальные жидкости.
Т.к. это орган имеющий выделительную функцию в том числе.., необходимо соблюдение водного режима. Чтобы кожа со временем подтянулась лучше.
🔴 Жиры. Должны ровняться вашему «сегодняшнему» весу. Встали на весы, цифру увидели, минимум столько же и вписали себе Жиров. Вес ниже - жиры ниже.
🔴 Белки. От 1,2 до 1,8г. Не больше. Сушка вам пока не нужна.
Купите обычный массажер для тела. Самый обычный. И делайте себе массаж до появления розового цвета. Это поможет кровообращению и приведет в тонус вашу кожу. Достаточно 15-20 минут. Главное! Чтобы появилось порозовение зоны.
Удачи вам! Вы большая 👏 молодец!
01 Jun 23 vom Mitglied: OksanaVP
|
Благодарю за советы, массажи делаю, воды пью достаточно, операция это уже последний вариант. Конечно же буду пытаться справится самостоятельно 🥰
01 Jun 23 vom Mitglied: Елена Всемогущая
|