Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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82,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 32,53g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Брест Литовск Сыр Чеддер, Сыробогатов Сыр Мааздам, Батон Нарезной. Mittagessen: Печень Говяжья, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Snacks/Sonstiges: Печень Говяжья, Роллтон Лапша Яичная Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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as_moskvi's Gewichtsverlauf
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