Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 56,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3832 kcal
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Fett: 169,19g | Eiw: 133,18g | Kohlh: 426,32g.
Frühstück: Schwartau Samt Bienenhelfer, Milsani High Protein Pudding Schoko, Pflaumen, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Mittagessen: La Finesse Gemüse Lasagne. Abendessen: Freshona Gurken Sticks, Norma Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, BioBio Rote Bete, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ofterdinger Guacamole Avocadocreme Mild, Arla Kærgården Ungesalzen, Aldi Bio Bio-Vollkorn-Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi Choco Peanuts, Exquisa Käsekuchen Snack. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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