Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2015
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 52,84g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 156,76g.
Frühstück: Café Cortado, Pastafrola. Mittagessen: Cormillot Pastel de Calabaza y Carne, Zanahoria, Empanadas de Jamon y Queso. Abendessen: Riera Tostadas Light, Bagley Surtido, Queso Ricotta (Leche Entera), Crema de Leche, La Serenísima Queso Rallado, Espinacas Cocidas (Frescas). Snacks/Sonstiges: Bay Biscuit, Café Cortado. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mbar102002's Gewichtsverlauf
|