|
как можно бегать по утрам - это ж ад.. жарко, а потом спать хочется, никакого бодряка :/
|
1658 kcal
|
Fett: 39,41g | Eiw: 150,38g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Кунжутное Масло, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Abendessen: Зеленый Перец, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Роскар Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная). mehr...
|
|
 Kommentare
А когда ещё бегать? Утром самое то. И по химии тела и по времени. Ты встань в 6 - и совсем не жарко))
02 Jul 15 vom Mitglied: Coupe de Grace
|
вот и забей, нефиг истязаться)) в городе бегать с утра - гуано, вот на даче, как ни странно, доставляло. после завтрака))
02 Jul 15 vom Mitglied: Looopyowl
|
и в 6 жарко. оставлю на после силовой
02 Jul 15 vom Mitglied: Yanatrain
|
Ты где блин находишься что в 6 жарко? Ну как вариант тоже рабочий)
02 Jul 15 vom Mitglied: Coupe de Grace
|
в поволжье пекло. неделю назад термометр 40 днем показывал.
02 Jul 15 vom Mitglied: Yanatrain
|
Капец) Держись) бегай по ночам. Фонарик только не забудь)
02 Jul 15 vom Mitglied: Coupe de Grace
|
02 Jul 15 vom Mitglied: Yanatrain
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanatrain's Gewichtsverlauf
|