|
1910 kcal
|
Fett: 128,53g | Eiw: 155,98g | Kohlh: 44,93g.
Frühstück: Вареное Яйцо, La Trattoria Пармезан, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тунгутун Красная Икра, VP Laboratory Омега-3. Mittagessen: Горлинка Горчичное Масло , Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Пеленгас. Abendessen: Фруктовый Рай Грецкий Орех, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
|
2879 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
little_denyy's Gewichtsverlauf
|