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Eindelijk weer onder de 80. 🎉 Laatste keer was in oktober 2020...
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79,9 kg
Bisher verloren: 47,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 131,70g.
Frühstück: Zuivelhoeve Boer'n Muesli Naturel. Mittagessen: Isey Skyr Aardbei Witte Chocolade. Nachmittagstee: Jumbo Dunne Rijstwafels, Jumbo Kaas Maiswafel Snack. Abendessen: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Muesli Naturel. Snacks/Sonstiges: Euro Shopper Rijstwafel, We Care Crunchy Dark Chocolate, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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