Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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102,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2975 kcal
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Fett: 141,07g | Eiw: 118,46g | Kohlh: 225,41g.
Frühstück: Чизкейк, Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Зеленый Горошек (Замороженный), Бекон (Жареный), Красные Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Креветки, Чеснок, Легкий Крем, Сухие Спагетти, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло. Abendessen: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Сыр, Свиная Корейка (Вырезка), Картофельные Чипсы, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Gaikins's Gewichtsverlauf
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