|
В попытках добиться приготовления без жира- сгорело все нафиг🥣🤨….. похоже на собачью еду💩, но на вкус, пожалуй , не влияет… второй день в попытках на стройным телом
|
880 kcal
|
Fett: 36,81g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 104,09g.
Frühstück: Рот Фронт Халва Глазированная, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Кабачок Гриль, Омлет. Mittagessen: Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон. Abendessen: Окрошка на Кефире. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Яблочный, Черешня, Черешня, Нектарины, Клубника. mehr...
|
|
 Kommentare
а в чем проблема сбрызнуть просто маслом аккуратно и вписать в калораж? 2-3мл никак не повлияют очень сильно
04 Jun 23 vom Mitglied: сеули
|
От половины чайной ложки для смазывания сковороды ничего не случится 😉
04 Jun 23 vom Mitglied: Евгения Квашнина
|
Попробуйте бумагу для запекания на сковородку стелить вместо масла (можно чуть воды перед этим добавить, чтобы прилипла лучше)
04 Jun 23 vom Mitglied: a.n.a.b.e.l
|
от жира не могу отказаться 😋, две недели вообще без сахара, вот это работает 😎, значительные улучшения, залитость уходит. Соль тоже специально никуда не добавляю 😉
04 Jun 23 vom Mitglied: mnatalyanik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenka2884's Gewichtsverlauf
|