سؤال البرنامج انا محدد ليا ٢٤٠٠ سعرة هل ده صح بس انا غيرتها ل ١٨٠٠ لو حد منكم يعرف طريقه احسب بيها السعرات الحرارية المطلوبه
|
307 kcal
|
Fett: 16,21g | Eiw: 17,13g | Kohlh: 32,80g.
Mittagessen: لبن كامل الدسم دانون 200 لبن, بصل بصل, بيضة. Abendessen: التفاح. mehr...
|
|
Kommentare
موقع egyfitness حاسبه دقيقه اكثر و مقاربه جدا للحاسبه بالبرنامج
04 Jun 23 vom Mitglied: Om habiba2020
|
مفيش مشكلة انا 2100 ومحستش بتغيير غير لما ظبط علي 1500
04 Jun 23 vom Mitglied: Eng.'Mohamed'
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mohamed Abo-Elhamd's Gewichtsverlauf
|