Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
68,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2393 kcal
|
Fett: 101,78g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 302,63g.
Frühstück: Свинина Отварная, Суп из Свинины, Orion Чокопай, Яшкино Крокант с Миндалем, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Черешня, Клубника, Умалат Сыр Сулугуни, Судисласть Хлеб Ржано-Пшеничный, Аладушкин Кекс Творожный , Магнит Банан. Mittagessen: Черешня, Умалат Сыр Сулугуни, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Судисласть Хлеб Ржано-Пшеничный. Abendessen: Перекресток Булочка Сдобная, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго. Snacks/Sonstiges: Черешня, Тимоша Халва Подсолнечная. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|