Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 173,15g.
Frühstück: Peanuts, Cupcake, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Mashed Potato, Egg, Whole Wheat Bread. Abendessen: TIFRALAIT Camembert, Sarmouk Drinks Bitter Club, Whole Wheat Bread, Chicken Breast, Egg. Snacks/Sonstiges: Loquats , Fruit Canary Melon, Peach, Sommam Yaourt Light, Tea (Brewed). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AyoubCA's Gewichtsverlauf
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