Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
|
114,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2550 kcal
|
Fett: 218,89g | Eiw: 111,88g | Kohlh: 35,43g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Малиновая жиробомба кето, Рафаэлло жиробомба кето, Сыр Тильзитер, Zhukovka Сыр Бри, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Кето хлеб на псиллиуме, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Редис, Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Abendessen: Зразы из курицы, Рафаэлло жиробомба кето, Сыр Тильзитер, Белый Замок Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Сырок омичка, Кето хлеб с семечками. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
|