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1086 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 71,44g.
Frühstück: Fruitsalade. Mittagessen: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Avocado, Garden Gourmet Vegetarische Balletjes, Calvé Satésaus, Gemengde Sla, Feta Kaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bloemkool. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Peach-Passion Fruit, Jumbo Ice Coffee Skinny Latte. mehr...
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1854 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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puck304's Gewichtsverlauf
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