Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 40,11g | Eiw: 37,88g | Kohlh: 217,12g.
Frühstück: Lipton Зелёный Чай. Abendessen: Самокат Вареники с Картофелем и Грибами, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Nescafe 3 в 1 Mild, Globus Томаты Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Heinz Соус Цезарь для Салата, Бон Плезир Творожный Сыр, Harry's Хлеб Тостовый. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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helen_ermak's Gewichtsverlauf
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