Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 64,88g | Eiw: 73,21g | Kohlh: 143,49g.
Frühstück: Svennes Kaviar, Pågen Pågenlimpan, Varm Chokladmjölk, Kokt Ägg. Mittagessen: Vanliga Pannkakor. Abendessen: ICA Hallon Kaka, Tacosoppa. Snacks/Sonstiges: Estrella Salta Jordnötter, Gouda eller Edamer Ost, Göteborgs Smörgåsrån Fullkorn. mehr...
|
|
2778 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mia1887's Gewichtsverlauf
|