Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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85,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 79,54g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 88,96g.
Frühstück: Яшкино Крекер Французский, Сырники, Чай с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Ливерная Колбаса, Окрошка. Abendessen: Хлебодар Хлеб Урожайный, Велком Грудинка Домашняя, Лидер Сыр Колбасный Копченый, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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