Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 51,65g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 123,44g.
Frühstück: Ашан Клубника Свежая, Bombbar Whey Protein Chocolate, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Вареное Яйцо, Bombbar Майонез, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Abendessen: Перчини Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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