|
обед. 360 ккал на всё
|
1337 kcal
|
Fett: 66,98g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 100,59g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сыр Плавленый, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Mittagessen: Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Олейна Подсолнечное Масло , Манная Крупа, Сахар, Яйцо Куриное, Коровкино Творог 2%. Abendessen: Ярче Сочень с Творогом, Белоречье Биточки Казачьи. Snacks/Sonstiges: Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
|
 Kommentare
МИЛЫЕ ДАМЫ!
🌸🌸🌸Приглашаем Вас в обучающий чат , посвященный правильному питанию! 🌸🌸🌸
❗️Бесплатно❗️
🎉Наши администраторы готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы🎉
Мы учим основам ПП🥐🧀
Даём меню на день
Даем Рецепты ПП
Даём тренировки
Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐
Хотите к нам?
Добавлю 😉🤗🤗🤗
Пишите в WhatsApp 📱 89521455445
с пометкой "в чат"
07 Jun 23 vom Mitglied: milkiss92
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pant_n_'s Gewichtsverlauf
|