vitaviolett's Notizen, 07 Jun 23


Diätkalender ansehen, 07 Juni 2023:
1508 kcal Fett: 61,27g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 164,13g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Семга Слабосоленая, Помидоры, Авокадо, Белый Хлеб. Mittagessen: Голубика, Сливочное Масло, Помидоры, Мясо Кролика, Приготовленная Спаржа (Свежая), Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Голубика, Клубника, Банан, Белоцерковский Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
1822 kcal Bewegung: Функціоналка - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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