Malenkiy_parovozik's Notizen, 07 Jun 23

Обед - 330 ккал
🔸рис 🍚 - 100 г.
🔸куриная грудка в панировке 🐔 - 115 г.
🔸помидоры черри 🍅 - 85 г.
🔸соевый соус - 15 г.

---

1243 kcal

Fett: 53,55g | Eiw: 89,49g | Kohlh: 98,27g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Дальпико Горбуша Подкопченная Филе-Ломтики, Зеленый Листовой Салат, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе, Пикник Шоколадный Батончик. Mittagessen: Соевый Соус, Ратимир Рулет "Домашний", Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Ржаные Тонкие (Кориандр и Тмин), Овощная Окрошка без Картошки, Мяса и Колбасы. Abendessen: Рыбомиров Кальмар под Майонезом, Помидоры, Рис Вареный, Филе Куриное в Панировке. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Ржаные Тонкие (Кориандр и Тмин), Печень Куриная в Сметане. mehr...