Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
72,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 75,82g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 169,79g.
Frühstück: Lidl Doppelbrötchen, Kellogg's Choco Krispies, Milbona Butterkäse. Mittagessen: Eierkuchen. Abendessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Toast Schmelzkäse, Weizenbrötchen, Weißbrot, Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Gemischter Salat mit Dressing, Duplo Chocnut. mehr...
|
|
2856 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Apple Health - 20 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
|