Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 25,62g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 81,96g.
Frühstück: Salad Buah. Mittagessen: Ampela Goreng, Nasi Merah. Abendessen: Bubur Ayam. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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