Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 46,94g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 163,00g.
Mittagessen: Ayam Kecap, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Abendessen: Anekabis Gabin Super, Dua Kelinci Tic Tac, Labu Kuning, Makaroni, Nasi Putih, Ikan Kembung. Snacks/Sonstiges: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Kopi Luwak White Koffie Original. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
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