Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 87,21g | Eiw: 104,89g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: Победа Вафельные Конфеты в Молочном Шоколаде без Сахара , Молочный Мир Молоко 2,5%, Киви, Лидская Мука Высший Сорт, Яйцо Куриное, Молочный Мир Творог 1%. Abendessen: Победа Вафельные Конфеты в Молочном Шоколаде без Сахара , Евроопт Салат «Цезарь» с Курицей, Петруха Шницель. Snacks/Sonstiges: Красный Пищевик Козинак Подсолнечный, Frudoza Пломбир с Кусочками Клубники. mehr...
|
|
2121 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 53 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия19.02.1996's Gewichtsverlauf
|