Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 75,46g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 142,71g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Classic Regina Chocolate, Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Keurig Hot Chocolate, Sweet Red Peppers, Potato, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Beer, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Pears , Virginia Peanuts , Doritos Nacho Cheese. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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