I kno it’s better to weigh every day….but some days just hate to ness with it…..
|
119,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
847 kcal
|
Fett: 69,60g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 11,10g.
Frühstück: Athletic Greens AG1, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Fresh Pork Sausage, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. Mittagessen: Intermittent Fasting. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wannabhealthier's Gewichtsverlauf
|