Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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96,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 31,74g | Kohlh: 64,34g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal, Qualy Qualy Light, Pão Francês. Mittagessen: Couve Manteiga Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos, Omelete ou Ovos Mexidos, Azeitonas Verdes, Queijo Parmesão (Ralado), Cebola Roxa, Hemmer Maionese Tradicional, Tomates, Alface, Alface, Alface. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Carol17*'s Gewichtsverlauf
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